PROGRAMA PARA EL CONTROL DEL ESTRÉS

En una sociedad en la que el nivel de tecnología alcanzado nos ofrece gran cantidad de comodidades y nuevas comunicaciones que nos a cercan el mundo, resulta contradictorio que aún sigamos sufriendo la falta de tiempo y que padezcamos casi como una catástrofe cada uno de los contratiempos diarios.El estrés es sin duda una de las causas de mayor infelicidad en las sociedades modernas, algo que e n el pasado nos salvó la vida como especie, y que actualmente mina nuestra salud, calidad de vida y felicidad. Esta obra ofrece un p rograma p...[Read more]